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数九寒冬，有人说要“猫冬”减少外出活动，也有人说正是“冬练三九”的好时候，这两种做法哪个更养生？

　　时值深秋，昼夜温差大，突发心血管疾病的风险也随之升高。医生提醒，若活动时出现胸闷、胸痛、心悸、下肢浮肿，以及不明原因

哪些人容易被盯上？万一中招会怎样？

避免溺水事故，最重要的是不游“野泳”。 不少人存在侥幸心理，喜欢游“野泳”。重庆市公安局水上分局巡警支队副支队长陈刚认为

睡不好、睡不着？国家出手教你健康入眠！

提高心理健康意识。

秋季养生之道的核心在于养护肺脏。

吃蔬菜水果，对健康有益。但你可能不知道，不同的蔬菜水果之间，对于健康的益处也有区别。